1. Inicio
  2. Libros
  3. PSICOLOGÍA
  4. 5 minutos de gratitud

5 minutos de gratitud

Un diario para agradecer, practicar la positividad y encontrar la felicidad

Autor: Godkin, Sophia

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

5 minutos de gratitud

5 minutos de gratitud

21,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
AGUILAR
Publicación:
01/04/2025
Colección:
INTERNACIONAL
Ver ficha completa

DISPONIBLE

Recogida en librería GRATIS

Envío a domicilio

Añadir a la cesta

Sinopsis

Un diario para agradecer los pequeños momentos, practicar la positividad y encontrar la felicidad. La felicidad comienza con la gratitud, ese sentimiento de apreciación y reconocimiento hacia las personas y las situaciones en nuestra vida que nos apoyan y motivan. 5 minutos de gratitud te ayudará a desarrollar, de una forma sencilla y disfrutable, el hábito del agradecimiento a través …

Un diario para agradecer los pequeños momentos, practicar la positividad y encontrar la felicidad.

La felicidad comienza con la gratitud, ese sentimiento de apreciación y reconocimiento hacia las personas y las situaciones en nuestra vida que nos apoyan y motivan. 5 minutos de gratitud te ayudará a desarrollar, de una forma sencilla y disfrutable, el hábito del agradecimiento a través de reflexiones guiadas, frases inspiradoras y afirmaciones positivas.

Con este libro te sentirás motivado para apreciar esas cosas, pequeñas o grandes, que muchas veces damos por sentado, y podrás hacer una merecida pausa diaria para agradecerlas todas.

Con esta guía disfrutarás de los beneficios psicológicos que la gratitud trae consigo para poder afrontar la vida con ilusión, sin necesidad de emplear todo tu tiempo.

Leer más

Más información del libro

5 minutos de gratitud

Editorial:
AGUILAR
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-03-52539-9
EAN:
9788403525399
Nº páginas:
144
Colección:
INTERNACIONAL
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
0 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda

La Dra. Sophia Godkin es una psicóloga y coach especializada en relaciones, felicidad y transformación. A través de una educación interactiva y consultorías personalizadas, Sophia ayuda a las personas a adoptar perspectivas, comportamientos y hábitos que propician el crecimiento personal.

Otros libros en PSICOLOGÍA

También te pueden interesar